пятница, 11 февраля 2011 г.

Делюсь отрытым на просторах интернета рецептом приготовления здоровых оладушек с огромным содержанием белка. Я назвал их "Секрет Арнольда".
Приятного аппетита!

13 комментариев:

  1. когда набирал вес, ел примерно так: с утра я съедал яичницу с жареной колбасой(докторской), запивал молоком и ел 1 банан, через 2 часа я ел кашу геркулесовую с бананами и яблоками(можно с орехами, но первый вариант доступнее), после этого ел либо плов\либо тефтельки\либо другое мясное блюдо, через 2 часа творог с малиновым вареньем, сметаной и сахаром и перед сном съедал бутерброды с сыром, колбасой, запивал чаем и заедал бананом

    ОтветитьУдалить
  2. Мда, а мне вот слегка сбросить бы надо как раз.

    ОтветитьУдалить
  3. Сохранил, распечатаю и повешу на видное место, спасибо.

    ОтветитьУдалить
  4. А ведь здоровое питание может очищать не только тело, но и приводить в гармонию душу человека, да-да.

    ОтветитьУдалить
  5. А не подскажешь НИЗКОбелковое блюдо для сброса веса?

    ОтветитьУдалить
  6. приготовил. вкусно и полезно. всем рекомендую

    ОтветитьУдалить
  7. было на страром... ну ты понял

    ОтветитьУдалить
  8. люблю такие рецепты, в картинках же, пасиб

    ОтветитьУдалить
  9. спасибо, попробую на днях.

    ОтветитьУдалить
  10. Биг маг и диетическая кола - наш выбор!

    ОтветитьУдалить
  11. Где-то я эту картинку видел...

    ОтветитьУдалить